顔痩せ向上委員会

1週間で顔痩せするマッサージやエステなどの方法を口コミや私の体験からおすすめを紹介していきます。

頬の肉を減らすのに効果的な簡単顔痩せエクササイズとは?

      2017/01/09


キュキュッとフェイシャル


 

神様、私、顔痩せでも特に頬の肉を減らしたいんです。

最近外食続きですっかり丸くなってきちゃって・・・

しかもローラーとかの道具なしで、とにかく超簡単に!!

 

顔痩せ ランニングなぜじゃ?

 

仕事で出張が多いんですが、出張先でも顔痩せのエクササイズを続けたいんです。

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でも小顔ローラーとか持っていくと荷物になるし・・・

 

顔痩せ ランニングなるほどな、頬の肉に効くいい方法があるぞ。

 

 

頬のお肉に効く簡単顔痩せエクササイズとは?

顔痩せ ランニングうおっほん。それでは外出先でもできるお手軽小顔エクササイズを教えてやろう。

この方法を使えば特にローラーなどの道具はいらないし、風呂に入りながらでもできるので外出時の忙しいときでも簡単にできるぞ。

それでは見ていくぞ。頬肉エクササイズじゃ!

 

▼簡単顔痩せエクササイズのフロー▼

①口の片側に空気をためて頬を思いっきり膨らませる

②そのまま5~10秒キープ

③次にもう片方の頬を膨らませる

④最後に空気を口から出す。

 顔痩せ ランニングどうじゃ?簡単じゃろう?これを10~15回ほどやってみるんじゃ。

シンプルで簡単じゃが、続けていると明らかに頬の肉がしまってくるぞ。

 

顔痩せ ランニングだいぶ簡単な内容ですけど・・・

本当に頬のお肉がこれでスッキリするんですか?

 

顔痩せ ランニング信じてやってみろ。きっと効果があるから安心せい。

難しいことをしなくても頬の丸みを凹ませることはできるんじゃ。

 

 

 

ちなみに頬のお肉対策として、普段はフェイシャルエステに行くのもいいぞ。

一回体験を受けるだけで顔のむくみがスッキリするから、最近女子の間でも話題なんじゃ。

ミスパリ公式ページ→フェイススリム

 

 

こうしてかえちゃんは道具なしでも手軽にできる小顔エクササイズを学んだのでした。

皆さんも出張先などで先ほどのエクササイズを試してみてくださいね^^



顔痩せは、実はとても簡単です。


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